Menus en rééquilibrage alimentaire
Cet ebook est à combiné avec les ebooks recette 1 ou 2 pour obtenir toutes les recettes, le reste sont des assiettes simples à composer. Il contient 4 semaines de menus en rééquilibrage alimentaire (du lundi au dimanche) avec une liste de courses, quelques recettes rapides et le recit de ma perte de poids. C'est un exemple des repas que j'ai fait durant ma perte. Bonne lecture, Ginie.
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